AIR LIMAU TU BAGUS KE?

pergh,aku pulak yg terliur tgk air limau ni,ahah
yeap aku lah salah satu penggenar air limau ni,sebab apa?sebab aku suka yg masam2,kalau makan kat kedai je air teh ais limau menjadi pilihan pertama aku,haha,nak kata jemu langsung tak sebab aku langsung tak terpikir nak minum air mahal2 macam jus oren ke,tembikai ke,semua tu manis,hahaha.wah jaga kesihatan jugak aku ni,tapi lately ni aku kerap minum air limau nipis ni?why?sebab nak kurus ke?haha,setengah orang cakap air limau ni air diet,betul ke?haha,yup memang pun sebenarnya,haha..
tapi ada jugak khasiat yang lain,ni pun aku dapat dari CIK GOOGLE,haha
saja sekadar berkongsi kesihatan,.hee

jom tengok apa khasiat dia.

• berperanan pembuang toksin terbesar dibandingkan buah-buah lain. Rasa masam dan unsur pectin yang terkandung di dalamnya membantu menghilangkan racun-racun dalam tubuh. Jika ingin melakukan pembuangan toksin, anda boleh minum segelas besar air yang ditambah dengan perahan limau nipis setiap pagi kemudian diikuti dengan segelas besar air putih setiap jam berikutnya. Jika tidak tahan dengan rasa masamnya, limau nipis boleh digantikan dengan limau biasa.
• Tingkat daya tahan tubuh. Menurut buku Food That Harm Food That Heal, meminum air limau ini sebiji sehari, akan meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan virus. Vitamin C yang tinggi dari buah ini akan menyediakan antioksidan untuk menjinakkan radikal bebas dalam tubuh. Sementara sejumlah mineral, potasium di alamnya bermanfaat untuk membantu mengatur tekanan darah dan fungsi jantung, serta vital untuk memelihara kelenturan otot dan memperlancar sistem saraf.
• berkesan untuk menghilangkan batuk.

nak tau something new yg aku dapat melalui air limau ni tak?haa,ni speacial untuk penggemar rokok,ahaha

Menghentikan kebiasaan merokok..
Hisaplah sehiris limau nipis. Rasanya yang masam segar membuat anda terangsang untuk minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari. Cara ini selain mengurangi keinginan untuk merokok, juga membantu membersihkan nikotin yang sudah terdapat pada gigi dan mulut.

ok apa lagi,jangan tunggu lama-lama,nanti lama-lama anda di kebas penyakit,ahah
amalkanlah ok,kalau malas nak buat sendiri pergi kedai beli je air tu,ahaha
bye.bye